Приложение
к Федеральной рабочей программе
основного общего образования
«Физическая культура»
для 5-9 классов образовательных организаций,
утвержденное приказом директора
от 30.08.2024 года № 173-ОД
Поурочное планирование, 6 класс
№
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Количество
Учебно-методические материалы, КИМы
часов
Раздел 1. Знания о физической культуре (2 часа)
1.1 Знания о физической культуре (2 часа)
Возрождение Олимпийских игр
1
https://sportcalorie.ru/historia-sporta/olimpijskieigry-sovremennosti-istoriyaСимволика и ритуалы Олимпийских игр
1
vozrozhdeniya?ysclid=lmhv466kl8999615120
Раздел 2. Способы самостоятельной двигательной деятельности (5 часов)
2.1 Способы самостоятельной деятельности (5 часов)
Составление дневника физической культуры
1
Электронный учебник Физическая культура 5-7
класс
Физическая подготовка человека
1
https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7Основные показатели физической нагрузки
1
klassy-vilenskii?ysclid=lmw2qyegwr66187439
Составление плана самостоятельных занятий физической
1
подготовкой
Закаливающие процедуры с помощью воздушных и солнечных
1
ванн, купания в естественных водоёмах
ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Раздел 1. Физкультурно-оздоровительная деятельность
Упражнения для коррекции телосложения
1
Электронный учебник Физическая культура 5-7
класс
Упражнения для профилактики нарушения зрения
1
Наименование раздела, тема программы, тема урока
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7klassy-vilenskii?ysclid=lmw2qyegwr66187439
Раздел 2. Спортивно-оздоровительная деятельность
2.1 Лёгкая атлетика (модуль "Легкая атлетика") (11 часов)
Старт с опорой на одну руку с последующим ускорением
1
Электронный учебник Физическая культура 5-7
класс
Спринтерский бег
1
https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: бег на
1
klassy-vilenskii?ysclid=lmw2qyegwr66187439
30 м и 60 м.
Гладкий равномерный бег
1
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: бег на
1
1000 м и 1500 м
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: кросс
1
на 2 км и 3 км
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: метание
1
мяча весом 150 г
Метание малого мяча по движущейся мишени
1
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО: прыжок
1
в длину с места толчком двумя ногами
Прыжковые упражнения: прыжок в высоту с разбега способом
1
«перешагивание»
Правила и техника выполнения норматива комплекса ГТО:
1
челночный бег 3х10 м
2.2 Гимнастика (модуль "Гимнастика") (10 часов)
Акробатические комбинации
1
Электронный учебник Физическая культура 5-7
класс
Акробатические комбинации
1
https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7Опорные прыжки через гимнастического козла
1
klassy-vilenskii?ysclid=lmw2qyegwr66187439
Опорные прыжки через гимнастического козла
1
Упражнения на низком гимнастическом бревне
1
Упражнения на невысокой гимнастической перекладине
1
Упражнения для профилактики нарушений осанки
1
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО:
подтягивание из виса на высокой перекладине – мальчики; наклон
1
вперед из положения стоя на гимнастической скамье
Лазание по канату в три приема
1
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО:
подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см;
1
поднимание туловища из положения лежа на спине.
Упражнения ритмической гимнастики
1
2.3 Зимние виды спорта (модуль "Зимние виды спорта") (10 часов)
Повторение техники передвижения на лыжах попеременным
Электронный учебник Физическая культура 5-7
1
двухшажным ходом
класс
https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7Передвижение одновременным одношажным ходом
1
klassy-vilenskii?ysclid=lmw2qyegwr66187439
Передвижение одновременным одношажным ходом
1
Техника спусков с пологого склона в низкой стойке
1
Техника подъема на склон способом «лесенка» и торможения
1
«плугом»
Преодоление небольших трамплинов при спуске с пологого склона
1
Преодоление небольших трамплинов при спуске с пологого склона
1
Передвижения по учебной дистанции изученными ходами
1
Передвижения по учебной дистанции изученными ходами
1
Правила и техника выполнения нормативов комплекса ГТО: бег на
1
лыжах 1 км и 2 км
2.4 Спортивные игры. Баскетбол (модуль "Спортивные игры") (8 часов)
Передвижение в стойке баскетболиста
1
Электронный учебник Физическая культура 5-7
класс
Прыжки вверх толчком одной ногой
1
https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7Остановка двумя шагами и прыжком
1
klassy-vilenskii?ysclid=lmw2qyegwr66187439
Упражнения в ведении мяча
1
Упражнения в ведении мяча
1
Упражнения на передачу и броски мяча
1
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
Игровая деятельность с использованием технических приёмов
1
Игровая деятельность с использованием технических приёмов
1
2.5 Спортивные игры. Волейбол (модуль "Спортивные игры") (8 часов)
Приём мяча двумя руками снизу и передача в разные зоны
Электронный учебник Физическая культура 5-7
1
площадки
класс
https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7Приём мяча двумя руками сверху и передача в разные зоны
1
klassy-vilenskii?ysclid=lmw2qyegwr66187439
площадки
Игровая деятельность с использованием технических приёмов в
1
подаче мяча
Игровая деятельность с использованием технических приёмов в
1
подаче мяча
Игровая деятельность с использованием приёма мяча снизу и сверху 1
Игровая деятельность с использованием приёма мяча снизу и сверху 1
Игровая деятельность с использованием технических приёмов
1
передачи мяча снизу и сверху
Игровая деятельность с использованием технических приёмов
1
передачи мяча снизу и сверху
2.6 Спортивные игры. Футбол (модуль "Спортивные игры") (8 часов)
Удар по катящемуся мячу с разбега
1
Электронный учебник Физическая культура 5-7
класс
Удар по катящемуся мячу с разбега
1
https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-5-7Игровая деятельность с использованием технических приёмов
1
klassy-vilenskii?ysclid=lmw2qyegwr66187439
остановки мяча
Игровая деятельность с использованием технических приёмов
1
остановки мяча
Игровая деятельность с использованием технических приёмов
1
передачи мяча
Игровая деятельность с использованием технических приёмов
1
передачи мяча
Игровая деятельность с использованием технических приёмов
1
ведения мяча
Игровая деятельность с использованием технических приёмов
65
1
обводки
2.7 Модуль "Спорт" (3 часа)
Правила выполнения спортивных нормативов 3-4 ступени. Правила
66
1
ТБ
Фестиваль ГТО «Всем классом сдадим ГТО» (сдача норм ГТО с
67
соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 3-4 1
ступени)
Фестиваль ГТО «Всем классом сдадим ГТО» (сдача норм ГТО с
68
соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 3-4 1
ступени
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ
68 часов
64
ВФСК «Готов к труду и обороне»
https://www.gto.ru/
